ОСАНКА, ЖИВОТ, ЯГОДИЦЫ

Узнай все секреты работы с осанкой и телом, чтобы добиться плоского живота, упругих ягодиц и красивой осанки и начни заниматься по готовым комплексам упражнений, чтобы получить первые результаты

Доступ — сразу и навсегда
Только 100 мест

Руководство

for

Для кого это руководство:

Для тех, кто хочет стройное тело без отёков и болей

Для тех, кто устал бороться с проблемными зонами, отёками и болями в спине

Для тех, кто хочет красивое тело без упахиваний и надрыва

Для тех, кто хочет красивую осанку, плоский живот и подтянутые ягодицы

И для всех, кто ЗАБОТИТСЯ О СЕБЕ
Кто хочет быть КРАСИВОЙ И ЗДОРОВОЙ

IF you

руководство для тебя, если ты:

Хочешь красивую и здоровую осанку

Хочешь красивое лицо без инъекций

Хочешь стройное тело без проблемных зон, которые никак не уходят

Хочешь упругие ягодицы без огромных весов

Хочешь плоский живот без диет и скручиваний

Хочешь свободное и подвижное тело без болей в спине и шее

about

ЧТО ВХОДИТ В РУКОВОДСТВО:

Комплекс для осанки

«Красивая осанка, отсутствие отёков и болей: подвижность позвоночника и грудного отдела»

Результат:

Улучшится осанка

Уменьшатся боли в спине и шее

Уменьшится отёчность

Теоретическая часть про осанку, живот и ягодицы на 40 страниц

4 комплекса в формате «повторяй за мной»

Комплекс для живота

«Плоский живот: тазовое дно, дыхание, мышцы живота, грудной отдел»

Результат:

Подтянется живот

Уменьшится отёчность

Комплекс для живота

«Плоский живот: глубокие мышцы пресса»

Результат:

Активируете глубокие мышцы живота

Подтянется живот

Комплекс для ягодиц

«Активация и укрепление ягодичных мышц»

Результат:

Почувствуете и активируете свои ягодичные мышцы

Ягодицы подтянутся и станут более упругими

about

формат руководства:

Все комплексы по 25-35 минут в формате «повторяй за мной» с подробнейшим объяснением техники всех упражнений

Онлайн-платформа адаптированная под все устройства со своим личным кабинетом

price

Тариф

990 ₽

Теоретическая часть руководства на 40 страниц

Два комплекса для плоского живота

Комплекс для упругих ягодиц

Комплекс для красивой осанки

Доступ сразу и навсегда
Только 100 мест

about ME

Обо мне

Я — Алёна Ширманова

Специалист по осанке и движению

Сертифицированный нутрициолог

Прошла множество углублённых обучений по миофасциальному релизу, женскому здоровью и тазовому дну, диагностике и коррекции осанки, работе с ягодичными мышцами и многие другие

Мои продукты прошли уже более 2.000 девушек

мои сертификаты

results

Результаты

reviews

отзывы

answers

ответы на вопросы:

ИП Ширманова Алёна Николаевна
ИНН 590699752440
ОРГНИП 320595800036515
Почта, для связи info@shirmanova.ru